Việc buồn ngủ vào ban ngày sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc của mọi người. Vì thế giấc ngủ trưa ở văn phòng dù chỉ 15 – 30 phút cũng rất quan trọng. Điều này có thể giúp cho dân văn phòng tỉnh táo suốt buổi chiều. Vậy làm thế nào để có giấc ngủ trưa thật hoàn hảo? Hôm nay chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một giải pháp đó chính là sử dụng gối nằm văn phòng.
Chức năng của gối nằm văn phòng
Gối nằm văn phòng được sử dụng chủ yếu vào giờ nghỉ trưa. Đây là thời gian khá quan trọng giúp bạn có thể tràn đầy năng lượng.
Tác dụng của giấc ngủ trưa văn phòng
Nếu như vào buổi sáng bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải thì giấc ngủ trưa chính là vị cứu tinh. Đối với dân văn phòng thì áp lực sẽ thường xuyên diễn ra bởi lịch trình dày đặc. Giấc ngủ trưa sẽ giúp bạn giải tỏa được stress và có năng lượng hơn. Giấc ngủ trưa có những lợi ích sau đây:
- Nâng cao năng suất làm việc hiệu quả, tiếp thêm năng lượng cho ngày làm việc
- Đảm bảo sức khỏe về mặt tinh thần
Chức năng của gối văn phòng
Gối nằm văn phòng chính là gối tựa đầu, tựa lưng tại văn phòng. Những người làm việc văn phòng là đối tượng có nguy cơ mắc các bệnh béo phì và cột sống. Theo thống kê thì ngành nghề này đang có số người mắc nhiều hơn so với ngành khác. Đây là một căn bệnh khá đáng sợ đối với những người làm việc văn phòng.
Theo các bác sĩ chuyên khoa thì họ nên đi lại từ 500 – 1000 bước chân mỗi ngày. Và một vật không thể thiếu đó chính là gối văn phòng. Chiếc gối này có chức năng rất hữu ích. Khi làm việc bạn chỉ cần kê một chiếc gối tựa ở ngay sau lưng để cố định cột sống. Như vậy thì bạn sẽ không bị đau lưng hay lệch cột sống.
Không chỉ mang lại sự thoải mái mà nó còn hỗ trợ bạn có giấc ngủ trưa tuyệt vời. Bạn đã quá mệt mỏi khi phải ngủ gục trên bàn? Vậy thì hãy dựa lưng vào chiếc gối nằm văn phòng để cảm nhận được sự thoải mái. Chắc chắn là nó sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn. Đến buổi chiều thì bạn sẽ có tinh thần và năng lượng làm việc hiệu quả hơn.
Những lưu ý khi mua gối nằm văn phòng
Gối tựa tại văn phòng có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn và gia đình. Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý chọn chiếc gối phù hợp nhất với mình. Hãy chuẩn bị một chiếc gối tựa giúp bạn có tư thế ngồi thoải mái và dễ chịu nhất.
Chọn chất liệu gối văn phòng
Chất liệu là một yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng của gối. Đầu tiên thì người ta thường sẽ chọn vỏ gối trước. Mỗi loại vỏ thì sẽ mang đến chất lượng và hiệu quả thẩm mỹ riêng biệt. Nếu bạn muốn chọn một chiếc gối tựa lưng có giá cả hợp lý thì có thể chọn vải bố. Đây là một chất liệu có độ bền khá cao, bền màu.
Phần ruột gối cũng có nhiều sự lựa chọn đa dạng. Bạn có thể chọn chất liệu là bông gòn hoặc cao su non. Cả 2 chất liệu này đều mang sự êm ái, mềm mịn và không bị xẹp.
Chọn đúng kích cỡ gối
Một chiếc gối tựa lưng sẽ phải đảm bảo vừa đủ kích cỡ của ghế. Như vậy thì sẽ không bị quá thừa hay quá nhỏ khi đặt vào ghế. Tùy theo chiếc ghế mà bạn đang ngồi tại văn phòng như thế nào thì sẽ chọn gối phù hợp. Thông thường thì kích thước cơ bản của gối sẽ là 45cm x 45cm.
Trên thị trường có đa dạng các kích thước và mẫu mã gối để bạn tham khảo. Bạn có thể lựa chọn chiếc ghế phù hợp nhất với chiếc ghế của mình. Nếu vừa vặn thì chắc chắn hiệu quả mang lại sẽ cao hơn.
Bài viết trên đây chúng tôi đã chia sẻ một số thông tin liên quan về gối nằm văn phòng. Mong rằng bạn sẽ lựa chọn được cho mình một chiếc gối ưng ý nhất. Hãy đến với chúng tôi để được đội ngũ nhân viên tư vấn và báo giá chi tiết nhé. Cảm ơn bạn đã dành thời gian để theo dõi bài viết.
